Episode 75 – Alimentation intuitive : qu’est-ce que c’est ?

En quoi consiste l’alimentation intuitive ? Quelle différence avec l’instinctothérapie ? Quelles en sont les limites ? Je vous partage ma vision et mon expérience de l’alimentation intuitive, pour nous alimenter au plus proche de nos besoins et dans le respect de nos ressentis.