une chronique diététique avec Anne Claude, diététicienne épicurienne

Vous paniquez à la vue d’une balance? Seul le jogging difforme trouve grâce à vos yeux dans la garde-robe? L’idée de vous mettre de nouveau en maillot de bain vous donne des sueurs froides? Ce sont peut-être les signes de repas un peu abondants pendant les fêtes.

Alors, comment on fait pour se remettre de ces excès?