Épisode 204 – J’ai peur que mon enfant n’ait pas assez

Je rencontre souvent des parents soucieux de « quelle quantité donner à manger » à leur enfant. Des parents qui goutent peu à ma réponse : « suffisamment », réponse qui me semble pourtant la plus juste ! 😉 Dans cette chronique, je partage quelques repères pour se rassurer, mais dans lesquels ne surtout pas s’enfermer. Et bien sûr, vous trouverez également foule d’informations sur comment aider nos chérubins à repérer leurs sensations alimentaires pour les accompagner dès leurs premières années sur la voie des Mangeurs libres et auto-régulés !